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每天6步打造完美肌肤 远离皱纹问题肌肤
2022-11-19

  眼睛是我们最脆弱的肌肤,加上我们要不停地眨眼,眼睛又是劳累的器官。如果不注意,眼睛就很容易出现衰老的标志:皱纹。眼睛出现皱纹困扰很多爱美MM,其实每天只要做好七步,我们就可以轻松远离眼部的细纹,回复平滑的肌肤。

  第一步:早上空腹喝蜜糖水

  早上空腹喝蜜糖水,空腹喝蜜糖水有助于肠胃蠕动,把前天的废物排出体外,防止在体内堆积。并且”蜂蜜”除了”葡萄糖”、”果糖”之外还含有各种”维生”素、矿物质和氨基酸,具有美容功效,可以抗衰老。这样清晨空腹喝蜜糖水可防止皱纹,又可排毒。

  第二步:选用适合自己的眼霜

  眼部皮肤脆弱纤薄,在选用护理产品时更要注意看说明书,要挑选不含油脂、含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼霜。这样才是适合自己的眼霜,同时还要根据自己的肤质挑选眼霜,这样才能避免刺激眼部周围皮肤,防止水分流失,细心呵护我们的眼睛,防止细纹产生。

  第三步:多吃胶原蛋白食物

  饮食要多吃富含胶原蛋白的食物,如猪皮、猪肘、鱼头、猪蹄等能增强细胞的修复功能的食物,让我们的肌肤充满活力,同时减少细纹,令肌肤变得光滑而富有弹性。

  第四步:卸妆要轻柔

  眼睛是很脆弱的肌肤,我们在对眼部护的时候,一定要细致轻柔。同时还用使用柔和无刺激性的卸妆水,才能避免伤害到眼部周围的细腻皮肤。

  第五步:按摩舒缓眼部”疲劳”

  我们使用眼霜来护理眼睛,还要适度地按摩以缓解眼部压力,让眼周肌肤得到应有的休息。白领一族,每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟,让眼睛得到休息;也可以做眼保健操,让眼睛得到充分的休息,防止因眼睛过度劳累而出现皱纹。